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再掲致します：軟部組織の回復に有効な栄養素は？ |
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| じゅんこ/2005年8月6日<土>17時15分/東京都/女性/40才 |
菅原先生、先日以下の内容を「グルコサミンの効果」のツリーに書き込みしました。
レスをいただけていないようなので、もしかしたら（下に埋もれているので）お気づきでないのかも・・・と思い、ここに新たに再掲させていただきます。もしよろしければ、お時間のあるときにでも、お考えをお聞かせいただけましたら幸いです。よろしくお願いいたします。なお、肩のほうは、よく使った日にはまだ夜に痛みが出ますが、心なしか良くなってきたように思います。引き続き経過を観察していきます。
-------（以下再掲）-------
菅原先生、先日は肩の痛みの件でアドバイスをいただき、ありがとうございました。
主人ともども、グルコサミンの服用を7/24から3caps/dayで開始しています。経過に変化がありましたらまたご報告いたします。
私の肩は、軟部組織の伸縮が悪くなっている状態とのことですが、その回復に向けて、有効な栄養素（食べ物、サプリメントなど）は、グルコサミンの他にも何かありますでしょうか？早期の回復に向けて、できるだけ努力をしたいと思います。お時間のある時で結構ですので、アドバイス等ありましたらよろしくお願いいたします。
-------（以上）------- |
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軟部組織にきくモノ |
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| 菅原整形外科院長/2005年8月11日<木>19時26分 |
| お返事大変遅れましたこと、お詫び申し上げます。日本よりも先進の米国では関節炎にグルコサミン・コンドロイチン、免疫増進にウコン・プロポリス・朝鮮人参、高脂血症にニンニク・大豆・緑茶、不眠症にメラトニン、うつ病にクロミラムなどと多種多様なものを代替医療として用いており、またFDAでも認めておりますが、いろいろ見ても直接軟部組織に効果的な栄養素というものは見当たらないのが現状です。ただ、結合組織の修復のためにはその元となるコラーゲン線維が含まれるものを積極的にとることは重要であると思います。 |
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ありがとうございました |
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| じゅんこ/2005年8月11日<木>21時18分/東京都/女性/40才 |
菅菅原先生、ご回答ありがとうございました。遅くなった件はどうぞお気になさらないでくださいね。コラーゲンの摂取が重要とのこと、了解いたしました。いろいろサプリメントもあるようですので、検討してみたいと思います。
肩のほうはおかげさまで、徐々に良くなってきた感じです。ジムで１０００ｍ以上クロールをした夜でも、痛みが減りました。引き続き服用していきたいと思います。また経過を報告させていただきます。
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